呃，他的肌肉有点少。
剧烈的疼痛席卷全身，但效果也非常好。
段长青可以感觉到自己的身体，变得越来越坚硬。
普通人要修炼很慢，但他不一样，他之前已经修炼过，境界还在，神识就算封印了绝大多数，但那依然是神识刚修炼的人可没有神识！
他的灵力，也因为有灵髓的缘故非常充沛，这会儿进度，也就异常快。
不过这身体太弱，所以他不能牟足了劲修炼……
谢云楠一觉起来，就发现段长青身下又是一滩水渍。
这人昨晚上又出虚汗了？
他是不是应该去买点补品，给他补一补？
谢云楠琢磨着，等下要去胡医生那里一趟。
段长青不知道谢云楠的想法，他和谢云楠一起吃过早餐，就道：“云楠，我想出去走走。”
“去吧，”谢云楠一口答应，又给段长青介绍了一下附近的情况，最后道，“要是遇到危险，你就大喊，附近的人都认识你了，会帮你……等等，要不我找几个孩子跟着你？”
段长青一个人出去，他有点不放心。
这人什么都不懂，现在说话，那腔调还时不时跟小孩子似的，他真怕他走丢了。
段长青道：“不用，我不会有事。”
“你拿着我的手机。要是有事，可以打里面的电话。”谢云楠找出自己的手机给段长青，这手机沉甸甸的很有分量，外面是金属壳的，已经有些磨损了，而谢云楠让段长青遇到问题之后打的电话，是隔壁邻居的。
“嗯。”段长青笑着答应下来，离开谢云楠的视线，慢悠悠地往前走。
他打算独自观察一下这个世界，如果可以的话……最好再找点吃的。
在他上辈子所在的修真界，炼体除了比较痛苦以外，还会消耗很多资源。
他们不仅要用很多灵力来锤炼自己的身体，最好还能吃足量的灵兽肉，若是可以，还要用灵药来泡澡。
如今他灵力是够的，但灵兽肉和灵药都缺，甚至连普通的肉类都没得吃，这就有点惨了。
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